靖远舒体健康管理中心，耀世平台？面向久坐办公、长期站立或体力劳动后需要放松的人群，以体表手法服务与日常保养建议为主要内容。服务前先沟通身体感受与力度偏好，服务部位、时间与力度可随时调整。

　　非医疗性质说明：本中心为健康管理与推拿服务场所，服务内容以体表手法与日常保养建议为主，不进行疾病诊断，不提供治疗、用药与康复医疗方案，不替代医疗机构。身体如有不适，请及时到医疗机构就诊并遵医嘱。

　　每项服务在开始前先说明服务形式、涉及部位与时间安排；服务以放松与日常舒适为目标，个人感受与力度接受度是调整依据，不作效果承诺。

　　服务形式：俯卧位、坐位或侧位进行，以按、揉、滚、拿、点等手法组合，沿颈肩、肩胛与腰背区域依次进行，力度分层推进。

　　适用情形：久坐办公、长时间使用手机、长时间站立或体力劳动后，肩背与腰部感到紧张、疲劳时需要放松。

　　沟通要点：到店后先说明日常工作姿势、主要紧张部位与力度偏好；服务过程中可随时要求加重、减轻或暂停。

　　时间安排：按部位数量与个人接受度确定时长，局部服务与整体服务分别安排，可在沟通环节调整。

　　服务形式：沿体表经线走向，以推、拿、按、揉等手法进行整体或局部服务，部位按沟通结果确定，常见为背部、肩颈与下肢。

　　服务口径：以放松体感与日常舒适为目标，不涉及诊断与治疗，不涉及用药建议。

　　用具与部位：板具与罐具作用于体表，常用部位为背部与肩颈，力度与时间在服务前沟通确认。

　　体表反应：服务后体表可能出现短时颜色变化，注意保暖与清洁，避免立即洗浴与受凉。

　　内容：颈肩、腰背的简单拉伸动作示范，坐姿、用眼与用肩习惯提示，作息与饮水安排建议。

　　后续安排：如身体不适持续或加重，请及时到医疗机构就诊；日常保养建议不替代医疗意见。

　　服务按预约、评估沟通、服务、回访四个环节进行，每个环节都有明确的沟通内容；任何环节都可以提出调整或中止服务。

　　提前沟通到店时间与服务项目，说明主要想放松的部位、力度偏好以及可接受的时长；身体处于不适状态或有皮肤破损、正在接受医疗处理的情形，请在预约时一并说明。

　　到店后由服务人员了解日常工作姿势、身体感受与既往情况，确认服务部位、力度层次与时间安排，并说明服务过程中可以随时要求调整、暂停或结束。

　　按确认的部位与力度进行手法服务，力度以个人可耐受为准；服务过程中保持沟通，如出现明显不适立即告知并中止，服务区域与贴身用品按卫生要求准备。

　　服务结束后询问体感与接受度，给出日常拉伸与作息方面的保养建议；如不适持续、加重或出现新的身体情况，建议及时到医疗机构就诊。

　　手法服务有其适用范围和注意情形，以下内容在预约与到店沟通时都会提前说明，服务过程以安全与个人感受为前提。

　　本中心提供的服务以体表手法与日常保养建议为内容，属于健康管理与放松服务范畴；不开展疾病诊断，不提供治疗、用药与康复医疗方案，也不出具任何医学意见，不替代医疗机构。

　　建议穿着宽松、方便活动肩背与腰部的衣物，服务前避免过饱或空腹；到店后先完成沟通环节再开始服务，个人物品可寄存在服务区域外。

　　可以。服务前会确认力度层次与时间安排，服务过程中也可以随时沟通调整，任何时候都可以要求暂停或结束，不额外说明理由。

　　注意保暖与休息，适量饮水，避免立即洗浴与受凉；体表如出现短时颜色变化属常见情况，不必紧张。如出现持续不适或新的身体情况，请及时到医疗机构就诊。

　　孕期、术后恢复期、皮肤有破损或正在接受医疗处理，以及有需要遵医嘱的长期健康情况时，请先咨询医生，再决定是否接受手法服务。

　　本中心从事健康管理与推拿服务，服务内容包括颈肩腰背舒缓手法、经络推拿、刮痧与拔罐类服务以及日常保养建议，服务对象以久坐办公、长期站立与体力劳动后需要放松的人群为主，服务流程按预约、评估沟通、服务与回访四个环节执行。